psyground

Дэпрэсія падчас цяжарнасці і пасля родаў: EPDS

Дзесяць пытанняў пра самаадчуванне за апошнія 7 дзён для цяжарных і тых, хто нарадзіў на працягу апошняга года. Адно пытанне датычыцца думак пра прычыненне сабе шкоды. Можна спыніцца ў любы момант.

Методыка і навуковыя крыніцы

Што вымярае EPDS

Эдынбургская шкала пасляродавай дэпрэсіі Кокса, Холдэн і Сагоўскі (1987) — дзесяціпунктавы скрынінг дэпрэсіі пасля родаў, які выкарыстоўваюць і падчас цяжарнасці. Яна ахоплівае настрой, радасць, самаабвінавачванне, трывогу, здольнасць спраўляцца, праблемы са сном праз дрэнны стан, плач і думкі пра прычыненне сабе шкоды.

Як працуе падлік

У кожнага пытання свае чатыры адказы па 0–3 балы; пытанні 3 і 5–10 ацэньваюцца ў адваротным парадку адносна размяшчэння адказаў. Сума 0–30: 0–10 — ніжэй за парог, 11–12 — магчымыя дэпрэсіўныя сімптомы, 13–30 — верагодныя выразныя сімптомы. Любы адказ вышэй за нуль на пытанне 10 паказвае папярэджанне пра бяспеку незалежна ад сумы.

Методыка і крыніцы

Ніжэй прыведзены першасная публікацыя, метааналіз, на якім грунтуецца парог 11, і расійскае даследаванне валіднасці.

  1. Першасная публікацыя1987
  2. Навуковы агляд2020
  3. Даследаванне валіднасці2018

Матэрыялы падбіраюцца па тэме настрою падчас цяжарнасці і пасля родаў, а не па адказах ці бале.

Пытанні пра EPDS

Калі лепш праходзіць EPDS?

Падчас цяжарнасці і ў першы год пасля родаў, часцей за ўсё праз 6–8 тыдняў пасля родаў. Калі настрой нестабільны, шкалу варта прайсці яшчэ раз праз два тыдні.

Высокі бал — гэта мая віна?

Не. Перынатальная дэпрэсія сустракаецца часта, не сведчыць пра тое, што вы дрэнная маці, і добра паддаецца лячэнню і падтрымцы.