Психоаналитическая группа

Добрый день!Меня зовут Надежда Галыгина, я аналитический (юнгианский) психолог. Я сопровождаю людей в глубокой работе над собой. Это не быстрый процесс, но именно в длительном формате происходят настоящие перемены.

Основатель этого подхода — Карл Густав Юнг. Его метод помогает не только справляться с трудностями «здесь и сейчас», но и понять глубинные причины, обрести целостность и внутреннюю устойчивость.

Наши встречи проходят в формате беседы. Сначала мы обращаемся к тому, что беспокоит вас прямо сейчас. Постепенно начинают открываться более глубокие темы — те, что обычно остаются в тени, но влияют на жизнь, отношения и выборы.

Я работаю со следующими запросами:— усталость, стресс и профессиональное выгорание— ощущение опустошённости, апатии или «ничего не хочется»— тревожность, неуверенность в себе, трудности в общении— чувство одиночества, тоски и «замкнутого круга»— утрата близкого, завершение отношений, болезненное расставание— поиск себя, желание понять «кто я и куда иду»— сложности с доверием к людям и миру— жизненные кризисы и периоды, когда привычные опоры рушатся

Совместная работа — это особое путешествие вглубь своей личности. Я буду рядом, чтобы поддерживать вас в этом пути.

Группы самопознания

Кроме индивидуальной работы я веду группы самопознания в группаналитическом подходе. Это близкий по духу, но самостоятельный метод. Если в индивидуальной работе мы исследуем внутренний мир вдвоём, то в группе открывается то, что проявляется только среди людей: как человек вступает в отношения, что происходит с ним рядом с другими.

Становятся видны привычные способы быть с людьми: как мы сближаемся и отдаляемся, как реагируем на несогласие, поддержку, внимание. Часто оказывается, что переживания, которые казались только нашими, знакомы многим. Это опыт принадлежности и одновременно глубокая работа над собой.