Десять запитань про самопочуття за останні 7 днів для вагітних і жінок, які народили протягом останнього року. Одне запитання стосується думок про заподіяння собі шкоди. Можна зупинитися будь-якої миті.
Единбурзька шкала післяпологової депресії Кокса, Голден і Саговскі (1987) — десятипунктовий скринінг депресії після пологів, який застосовують і під час вагітності. Вона охоплює настрій, радість, самозвинувачення, тривогу, здатність давати собі раду, проблеми зі сном через поганий стан, плач і думки про заподіяння собі шкоди.
Як працює підрахунок
Кожне запитання має свої чотири відповіді по 0–3 бали; запитання 3 і 5–10 оцінюються у зворотному порядку щодо розташування відповідей. Сума 0–30: 0–10 — нижче порогу, 11–12 — можливі депресивні симптоми, 13–30 — імовірні виражені симптоми. Будь-яка відповідь вище нуля на запитання 10 показує попередження про безпеку незалежно від суми.
10відповідей
0–3бали за ключем
0–30підсумковий бал
Методика й джерела
Нижче наведено першу публікацію, метааналіз, на якому ґрунтується поріг 11, і російське дослідження валідності.
Під час вагітності й у перший рік після пологів, найчастіше через 6–8 тижнів після пологів. Якщо настрій нестабільний, шкалу варто пройти ще раз за два тижні.
Високий бал — це моя провина?
Ні. Перинатальна депресія трапляється часто, не свідчить про те, що ви погана мати, і добре піддається лікуванню й підтримці.
