МОЖНО. ЧЕСТНО. ВСЛУХ.

ПСИХОЛОГ, С КОТОРЫМ МОЖНО СПОКОЙНО ВЫБРАТЬ СЕБЯ

Живу в Италии более 10 лет и хорошо понимаю, что такое жить между странами, ролями и ожиданиями. Когда внешне всё устроено, а внутри - тревожно или пусто.

Ко мне приходят не только «когда плохо». Ко мне приходят, когда больше не хочется жить на автомате. Когда решение уже назрело, но страшно сделать шаг.

Я работаю с теми, кто:

• устал откладывать важное;

• стоит перед выбором и застрял;

• хочет не просто «разобраться», а начать жить по-своему.

Важно не просто справиться с симптомами. Важно почувствовать: я на своём месте.

Онлайн.

ДЛЯ КОГО Я

• страх выбора и паралич решений;

• тревожность, внутренний шум, сомнения;

• «снаружи всё нормально, а внутри - нет»;

• повторяющиеся сценарии в отношениях;

• жизнь между странами, языками, ролями;

• темы, о которых сложно говорить даже близким.

КАК Я РАБОТАЮ

Я не просто выслушиваю. Я создаю пространство, где можно перестать спешить и начать слышать себя.

Даю опору: структуру, ясность, спокойный ритм. Без давления. Без «правильно/неправильно».

Работаю бережно, но по делу - с фокусом на том, что важно именно Вам.

МЕТОДЫ

Интегративный подход: разговорная терапия, ДПДГ (EMDR), ЭОТ, МАК.

Член Ассоциации профессионалов в области практической психологии и развития личности.

ПОЧЕМУ МНЕ МОЖНО ДОВЕРЯТЬ

Раньше я была театральным критиком и сомелье. Это научило слышать больше, чем сказано: паузы, интонации, настроение.

В работе это помогает быстро видеть суть - без нажима и без лишних слов.

ЧТО ЧАЩЕ ВСЕГО МЕНЯЕТСЯ ПОСЛЕ СЕССИЙ

✓ тише в голове, спокойнее в теле;

✓ появляется ясность и силы на важное;

✓ становится проще принимать решения;

✓ возвращается ощущение «я живу свою жизнь».