Тринадцать утверждений о широком поиске, сравнении вариантов и стремлении выбрать лучшее, а не достаточно хорошее.
Методика и научные источникиШкала создана для различения максимизации — поиска лучшего возможного варианта — и сатисфайсинга — выбора варианта, отвечающего важным критериям. Она охватывает поиск, сравнение, трудность выбора и стандарты.
Каждый пункт оценивается от 1 до 7. Мы показываем среднее с одним десятичным знаком, тоже от 1 до 7; обратных пунктов нет.
Ниже — исходная статья и две работы по сравнению и уточнению шкал максимизации.
Barry Schwartz, Andrew Ward, John Monterosso, Sonja Lyubomirsky, Katherine White, Darrin R. Lehman
Gergana Y. Nenkov, Maureen Morrin, Andrew Ward, Barry Schwartz, John Hulland
Reeshad S. Dalal, et al.
Материалы связаны с решениями, перфекционизмом и прокрастинацией, а не с патологией.
Как отличить нужное качество от бесконечной доработки, договориться о критериях готовности и проверить страх ошибки на безопасной задаче.
Как устроен цикл откладывания, почему самокритика его поддерживает и какие небольшие эксперименты помогают перейти от давления к действию.
Исследуйте страх ошибок, личные стандарты, ожидания и критику родителей, сомнения и организованность по 35-пунктной FMPS.
Исследуйте экстраверсию, доброжелательность, добросовестность, негативную эмоциональность и открытость по 30-пунктной BFI-2-S.
Не обязательно. Тщательный поиск и высокие стандарты могут помогать, но также отнимать время и усиливать сожаление в зависимости от решения.
Универсального подтверждённого порога нет. Рассматривайте результат как континуум и сопоставляйте с реальными последствиями решений.
Нет. Это определение важных критериев и остановка, когда вариант им соответствует, а не игнорирование последствий.
