24 утверждения об удовлетворении и фрустрации потребностей в автономии, близости и компетентности.
Методика и научные источники24 утверждения об удовлетворении и фрустрации потребностей в автономии, близости и компетентности.
Ответы от 1 до 5. Каждая из шести шкал — среднее четырёх пунктов в диапазоне 1–5. Пункты фрустрации не переворачиваются; общий балл не рассчитывается.
Первичная публикация и дополнительные материалы описывают методику и правила подсчёта.
Beiwen Chen, Maarten Vansteenkiste, Wim Beyers, et al.
Jolene Van der Kaap-Deeder, Bart Soenens, Richard M. Ryan, Maarten Vansteenkiste
Материалы для понимания своего опыта и поиска поддержки.
Почему после перемен трудно ответить «кто я», как сохранить опоры, исследовать ценности и отличить жизненный переход от состояния, требующего помощи.
Чем чувство одиночества отличается от социальной изоляции, почему оно сохраняется рядом с людьми и как понять, подходит ли вам групповая терапия.
10 утверждений помогают различить ощущение смысла жизни и активный поиск смысла и цели.
Оцените положительные стороны психического благополучия за последние две недели по 14-пунктовой шкале WEMWBS.
Пройдите 20-пунктовую шкалу одиночества UCLA и оцените субъективное чувство связи и изоляции без диагностических ярлыков.
Не обязательно. Слабая связь с людьми и активное отвержение — разные переживания. Шесть показателей сохраняют это различие.
