psyground
Психологи

Элина Шидукова — Психолог, Москва

✓ ВерифицированОчно · МоскваОнлайн

Элина Шидукова — Психолог, Москва, Онлайн. Специализация: Тревога, Панические атаки, Депрессия, ОКР, ПТСР.

Контакты

Уточните стоимость, формат консультации и ближайшее свободное время напрямую у специалиста.

Профиль проверен администрацией psyground перед публикацией.

С чем помогает

ТревогаПанические атакиДепрессияОКРПТСРБиполярное расстройствоРППАнорексия
Показать ещё темы (53)
БулимияКомпульсивное перееданиеСоциофобияФобииДиссоциацияСамоповреждениеСуицидальные мыслиНарциссизмПограничное расстройствоСДВГАутизмАлкогольная зависимостьНаркотическая зависимостьИгровая зависимостьИнтернет-зависимостьСозависимостьЭмоциональная зависимостьПищевая зависимостьРевностьГраницыКонфликтыНасилие в отношенияхОдиночествоПривязанностьПодросткиСтрессВыгораниеКризисБолезньГореСамооценкаИдентичностьСмысл жизниВинаСтыдЗлостьПерфекционизмПрокрастинацияСамосаботажВнутренний критикГендерная идентичностьСхема-терапияНарративная терапияСистемная терапияЖенщиныМужчиныМолодёжь 18-25СтудентыПредпринимателиВоенныеБеженцыОнкопациентыЛГБТК+

Обо мне

Подробнее о специалисте

специализируюсь на тревожных и депрессивных расстройствах, также работаю со теми, кто: - испытывает тревогу, внутреннее напряжение или нестабильное эмоциональное состояние - сталкивается с трудностями в отношениях (партнёр, друзья, семья) - чувствует потерянность, неуверенность, «не понимаю, чего хочу» - переживает кризисы, изменения или сложные жизненные периоды - хочет лучше понять себя, свои эмоции и поведение - чувствует внутреннюю критику, давление или неудовлетворённость собой также ко мне можно обратиться, если есть ощущение, что «что-то не так», я помогу сформировать запрос и разобраться

Я - психолог с более чем 3-летним опытом, помогающий людям выдерживать реальность и идти к предпочитаемой истории жизни. Чаще всего ко мне обращаются с тревожностью, депрессией и неустойчивой самооценкой. Вместе мы разбираем, откуда это взялось, как влияет на жизнь и - главное

  • что с этим делать. Без сложных терминов, с акцентом на практику.

Образование

Показать образование и квалификацию

Высшее психологическое образование - МГППУ, специальность Психология

Нарративная мастерская - нарративный подход

Институт SMART - семейный системный подход

НАДПО - схема-терапия

MBT Clinic - MBT подход