psyground
← Все группы
НаборОткрытый состав

Группа телесного опыта

Группу ведёт
Наталья✓ Верифицирован
Threads
Формат
Офлайн
Старт
Октябрь-ноябрь
Место
Минск
Состав группы
Можно присоединиться после старта
Группа телесного опыта

О группе

Движение было до слова. Оно — основа и суть жизни. Каждый день мы совершаем тысячи движений, но почти никогда не задумываемся, КАК это происходит.

Приглашаем вас исследовать свою телесность. На нашей группе вы сможете выдохнуть, замедлиться, восстановить связь со своим телом. А ещё — потренировать суперспособность выдерживать напряжение в контакте с другими людьми.

Многие движения не осознаны и в ежедневной рутине остаются без внимания. Мы научились им так рано, что переживаем их как совершенно автоматические. Влияние движения на все сферы жизни невидимо, но огромно.

Ощущаем, чувствуем, переживаем ли мы то, как опираемся стопами на поверхность, отдаемся кровати, когда ложимся спать, опускаемся на траву после долгой дороги, растворяемся в объятьях другого, опираемся на что-то физически или метафорически;

как встаем со стула, отталкиваемся от опоры, решаемся сделать что-то, проявиться, чувствуя свою отдельность от того, с чем были одним целым мгновение назад;

как заявляем о своих желаниях, фантазируем и выбираем, тянемся к цели, человеку или вещи, верим ли в то, что получится, пробуем и рискуем;

как переживаем себя, когда можно взять, удерживаем предмет, внимание, отношения, смыслы;

как обходимся с полученной вещью, опытом, признанием и любовью;

как отпускаем, расстаёмся, прощаемся, освобождаем место для нового?

Видится, что вся наша жизнь соткана из нитей движения. Когда они свободны и текучи, контакт с миром случается легко и без препятствий. Когда какая-то из нитей натянута или оборвана — мы чувствуем сложность, остановку: что-то не складывается, не объясняется словами. Кажется, в этот момент стоит вернуться к движению…

Приглашаем в нашу исследовательскую группу, в которой будем разгадывать тайну того, как опыт движения устроен у вас!

Узнать о группе подробнее и записаться можно в ЛС или по номеру телефона.

Катя: +375 29 6406529

Наташа: +375 33 3245450

Темы группы

ПривязанностьСтрессВыгораниеКризисИдентичностьГештальт

Адрес

Ст.м. Уручье

О ведущем

Наталья
Наталья
✓ Верифицирован

Гештальт-терапевт, практикую с 2023 года. Закончила две ступени Московского гештальт института, специализацию "клинический подход в гештальт-терапии".

Помогаю клиентам, которые столкнулись с выгоранием, депрессивными и тревожными состояниями, потерей прежних опор, кризисом идентичности, утратами и болезнью близких.

А также тем, кто хочет лучше понимать себя и свои желания, выстраивать удовлетворяющие отношения с другими людьми.

100 BYN
за встречу